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कैंसर की शुरुआत में दिखते हैं ये 5 अहम संकेत, समय रहते पहचान से बच सकती है जान

नई दिल्ली, 6 अगस्त 2025  कैंसर एक जानलेवा बीमारी है, लेकिन अगर इसके शुरुआती लक्षणों को समय रहते पहचान लिया जाए तो इलाज संभव है और जान बचाई जा सकती है। विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर कई तरह के संकेत देता है जिन्हें अक्सर हम नजरअंदाज़ कर देते हैं। यहाँ जानिए कैंसर के शुरुआती पांच चेतावनी

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गाय-भैंस से ज्यादा फायदेमंद बकरी का दूध! एक्सपर्ट्स बोले– इम्युनिटी से लेकर पेट तक के लिए रामबाण

नई दिल्ली, 6 अगस्त 2025 बकरी का दूध अब सिर्फ गांवों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि यह स्वास्थ्य विशेषज्ञों की नजर में तेजी से “सुपरफूड” बनता जा रहा है। न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स का कहना है कि बकरी का दूध न केवल गाय और भैंस के दूध से ज्यादा पौष्टिक होता है, बल्कि यह कई बीमारियों में

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IT सेक्टर में बढ़ती फैटी लिवर की बीमारी: 84% कर्मचारी प्रभावित, केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री ने दी चेतावनी

नई दिल्ली, 5 अगस्त 2025 देश के आईटी सेक्टर में काम कर रहे युवाओं के लिए एक चौंकाने वाली रिपोर्ट सामने आई है। हाल ही में जारी आंकड़ों के मुताबिक, आईटी क्षेत्र के 84 प्रतिशत कर्मचारियों को फैटी लिवर (Fatty Liver) की समस्या से जूझना पड़ रहा है। यह जानकारी केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्री जे.पी. नड्डा

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नींद नहीं तो दिन बेकार: अलार्म से नहीं, सही लाइफस्टाइल से होगी आपकी सुबह बेहतर

नई दिल्ली । 5 अगस्त 2025 क्या आपने भी कभी तय किया कि कल से सुबह 5 बजे उठना है, लेकिन अलार्म बजने पर उसे स्नूज़ करके फिर सो गए? या फिर रात में बिस्तर पर लेटे-लेटे घंटों मोबाइल देखते रहे और सोते-सोते आधी रात हो गई? अगर हां, तो समझ लीजिए आपकी जीवनशैली में

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युवाओं में बढ़ती हार्ट अटैक की घटनाएं: “लाइफस्टाइल” की अनदेखी भारी

नई दिल्ली। 4 अगस्त 2025 हाल ही में हैदराबाद में एक 28 वर्षीय युवक की बैडमिंटन खेलते वक्त अचानक मौत ने न सिर्फ एक परिवार को गम में डुबो दिया, बल्कि पूरे समाज को यह सोचने पर मजबूर कर दिया कि आज का युवा, जो दिखने में तंदुरुस्त है, वह भीतर से कितना कमजोर होता

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पेशाब में जलन से राहत चाहते हैं? ये 4 घरेलू उपाय जल्द देंगे आराम

नई दिल्ली । 28 जुलाई 2025 क्या है पेशाब में जलन की समस्या? महिलाओं और पुरुषों दोनों में आमतौर पर देखी जाने वाली परेशानी है पेशाब में जलन, जिसे मेडिकल भाषा में “डिस्यूरिया (Dysuria)” कहा जाता है। यह मूत्र मार्ग के संक्रमण (UTI), हॉर्मोनल असंतुलन, पथरी, कुछ दवाइयों या यहां तक कि साबुन व परफ्यूम

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सेक्स: सिर्फ सुख नहीं, पुरुषों की शक्ति और सेहत का रहस्य

नई दिल्ली  24 जुलाई 2025 जब हम स्वास्थ्य की बात करते हैं, तो अक्सर डाइट, एक्सरसाइज़ और मेडिटेशन पर चर्चा होती है, लेकिन सेक्स का हमारे मानसिक, शारीरिक और हार्मोनल स्वास्थ्य पर पड़ने वाला सकारात्मक असर कम ही चर्चित विषय होता है। वैज्ञानिक शोधों और मेडिकल स्टडीज़ से यह प्रमाणित हो चुका है कि नियमित,

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बीपी नेचुरली कंट्रोल करना है? आज ही लहसुन को बनाएं अपनी डेली डाइट का हिस्सा, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

नई दिल्ली 17 जुलाई 2025 अगर आप हाई ब्लड प्रेशर (BP) से परेशान हैं और बिना दवा के इसे कंट्रोल करने का उपाय ढूंढ रहे हैं, तो आपके किचन में रखा लहसुन आपके काम का साबित हो सकता है। जी हां, लहसुन सिर्फ खाने का स्वाद नहीं बढ़ाता, बल्कि यह एक ऐसा नेचुरल सुपरफूड है

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पहली बार सेक्स से पहले किन बातों का ध्यान रखें?

सेक्स एजुकेशन: जानिए क्यूं ज़रूरी है:   पहली बार सेक्स करना एक निजी, गहरा और कभी-कभी जटिल अनुभव हो सकता है। यह सिर्फ एक शारीरिक प्रक्रिया नहीं, बल्कि भावनाओं, मानसिकता और जिम्मेदारी से जुड़ा हुआ एक निर्णय है। समाज में लंबे समय से सेक्स को वर्जित विषय मानकर इसके बारे में खुलकर बात नहीं की जाती,

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सुरक्षित यौन संबंध: प्रेम, स्वास्थ्य और समझदारी का मेल

“सेक्स सिर्फ एक शारीरिक क्रिया नहीं, बल्कि दो लोगों के बीच विश्वास, जिम्मेदारी और देखभाल का संकेत है।” 21वीं सदी में जहां रिश्ते बदलते स्वरूप में सामने आ रहे हैं — कभी डेटिंग ऐप्स, कभी लॉन्ग-डिस्टेंस रोमांस, तो कभी वर्चुअल इंटिमेसी — वहां यौन संबंधों के प्रति समझदारी और सावधानी रखना पहले से कहीं अधिक